Posted on

Accessories for the sauna, that is, what to take with you to the sauna ?

Akcesoria do sauny które warto zabrać ze sobą

Sauna accessories are an extremely important issue.

Sauntering is a very healthful practice. However, you need to remember both safety issues, and hygiene. In the following article we have prepared a set of the most necessary accessories, so that you can indulge in this relaxing activity without worrying about your health. 

Continue reading Akcesoria do sauny, czyli co warto zabrać ze sobą na saunowanie ?
Posted on

Saunowanie czyli jak korzystać z sauny? – 10 najważniejszych zasad

Saunowanie - 10 najważniejszych zasad

How to use a sauna properly?

Poprawne saunowanie, czyli jak prawidłowo korzystać z sauny?  Takie pytanie zadaje sobie wielu amatorów saunowania. Zalet zdrowotnych korzystania z sauny jest bardzo dużo, jednak aby saunować w jak najbardziej bezpieczny sposób  – poznaj zasady korzystania z sauny, które spowodują, że będziesz czerpać wyłącznie same korzyści z tej czynności.

Continue reading Saunowanie czyli jak korzystać z sauny? – 10 najważniejszych zasad