Biosauna – sprawdź czym się wyróżnia, kto może z niej korzystać, i co zyskasz z regularnych wizyt z tego rodzaju sauny.
Czytaj dalej Biosauna – czym się wyróżnia?Biosauna – czym się wyróżnia?
Autor: admin
Sauna infrared – sposób działania oraz zalety korzystania
Ostatnie badania skupiają się wokół sauny Infrared (IR). Sauna na podczerwień wykazuje szereg pozytywnych prozdrowotnych właściwości.
Co ciekawe z sauny tej mogą korzystać nawet dzieci, i kobiety w ciąży (oczywiście za zgodą lekarza prowadzącego).
Bez względu na to, z którego rodzaju sauny będziemy korzystać, z całą pewnością będzie miało to pozytywny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie.
Czytaj dalej Sauna infrared – sposób działania oraz zalety korzystaniaSauna a ciąża
Sauna a ciąża – to często wyszukiwane zapytanie kobiet w ciąży. Większość ciężarnych z powodu swojego stanu nie chce rezygnować ze swoich dotychczasowych aktywności – niektóre z nich są jednak zakazane. Sprawdź poniżej jak wygląda sytuacja w przypadku sauny.
Czytaj dalej Sauna a ciążaSauna fińska – co powinieneś o niej wiedzieć?
Sauna fińska staje się coraz bardziej popularna. Jeżeli jeszcze z niej nie korzystasz sprawdź jak dużo tracisz.
W poniższym artykule poznasz historię saunowania, ciekawostki o Finach, a także dowiesz się jakie są zdrowotne i duchowe zalety regularnego spędzania czasu w saunie.
Czytaj dalej Sauna fińska – co powinieneś o niej wiedzieć?Akcesoria do sauny, czyli co warto zabrać ze sobą na saunowanie ?
Akcesoria do sauny to niezwykle istotna kwestia.
Saunowanie jest bardzo zdrowotną praktyką. Musisz jednak pamiętać zarówno o kwestiach bezpieczeństwa, oraz higieny. W poniższym artykule przygotowaliśmy zestaw najpotrzebniejszych akcesoriów, dzięki którym bez obaw o swoje zdrowie będziesz mógł oddać się tej relaksującej czynności.
Czytaj dalej Akcesoria do sauny, czyli co warto zabrać ze sobą na saunowanie ?Czapka do sauny filcowa czy wełniana? Którą wybrać?
Czapka do sauny filcowa czy wełniana? Którą wybrać? Spis treści:
Czapka do sauny filcowa – dlaczego nie powinniśmy jej używać?
Dlaczego powinniśmy unikać poliestru?
Czapka do sauny wełniana – zalety
Czytaj dalej Czapka do sauny filcowa czy wełniana? Którą wybrać?Czapka do sauny – dlaczego warto ją używać?
Poniżej dowiesz się dlaczego czapka do sauny to nie tylko modny dodatek, ale i konieczny element saunowania, chroniący Twoje zdrowie.
Będąc miłośnikiem sauny, lub jej okazjonalnym użytkownikiem powinieneś posiadać odpowiednie nakrycie wody.